为打造充满善意和爱意的校园环境，缓解学生日常生活、学习的压力，让学生懂得珍视自己，关爱自己的内心世界，倾听自己内心的声音，实现内心的和谐与平衡，9月19日下午，海安市实验小学心理咨询中心为四年级学生开展了“寻获美好 温暖你我”治愈系心理团体辅导活动。

活动伊始，在老师的指令下，所有成员围成一圈，随着音乐顺时针走动，学生据心理老师的指令，摆出奇怪的造型和可爱的表情。心理老师请每轮落单的成员一起分享感受并制作包裹“消极体验纸条”。游戏成功活跃了现场氛围，拉近彼此的距离。

接着，孩子们分组进行“积极体验”接力，孩子们通过分享传递，充分感受到共享“积极体验”带来的甜蜜和喜悦，建立积极主动发掘生活中正向元素的人生信念。

随后，老师借由“甜心圈”游戏，通过内外圈的互动夸赞，引导孩子们把同学对自己的点赞说出来，将他人对自己的称赞内化为自己对自己的肯定。孩子们的互相赞赏，在锻炼自身积极表达能力的同时，也提升积极心理体验，温暖了彼此。

最后，孩子们将积极体验或期望记录在纸上，并用丰富的颜色去装点。随着“积极”包裹着“消极”，一颗颗五颜六色的糖果呈现在了孩子们的手上，孩子们学会在消极体验中找寻积极的意义，将积极体验作为应对消极体验的资源。

通过此次团辅活动，孩子们一步一步袒露“消极”、寻获“积极”，一颗颗甜蜜的糖果，包含着孩子们淳朴真诚的内心，为孩子的心灵带来一丝丝温暖和治愈。希望孩子们在今后的生活中能够直面消极情绪，从中汲取能量，提升应对生活挑战的能力，寻获更美好的明天。